O QUE É

Um programa de 8 ou 12 sessões individuais ao longo de 90 dias, criado para quem concluiu o Mental CORE e quer transformar clareza em consistência.

Cada sessão combina leitura emocional estratégica, práticas somáticas e ferramentas cognitivas que reorganizam o teu funcionamento interno, para que o foco, a leveza e o alinhamento se tornem o teu estado natural.

PARA QUEM É

Quem terminou o Mental CORE e sente que está pronto para consolidar a nova estrutura mental e emocional.
Quem quer sustentar a clareza alcançada, criar estabilidade emocional e deixar de oscilar entre avanço e bloqueio.
Quem quer reeducar o corpo e a mente para operar num estado de regulação, presença e direção.

O QUE INCLUI

8 sessões individuais de 90 minutos, com acompanhamento estratégico.
Diagnóstico de estabilidade emocional, para identificar áreas ainda reativas.
Protocolos de regulação somática e ferramentas práticas semanais.
Plano de microações para os 90 dias de consolidação.
Acompanhamento entre sessões, com suporte breve e direcionado.

Quero iniciar o MENTAL RESET

AS FASES DO MENTAL RESET

O Mental RESET é dividido em 3 eixos estruturais:

Recalibrar, Reconsolidar e Reintegrar.
Cada fase atua em níveis distintos, mental, emocional e corporal. Para garantir que o teu reset não seja momentâneo, mas estrutural

RESULTADOS ESPERADOS

Redução de picos de stress e exaustão.

Clareza e foco consistentes.

Reprogramação de hábitos mentais automáticos.

Estrutura emocional mais estável e adaptável.

Presença corporal e emocional sustentada.

investimento

90 dias com 8 ou 12 sessões.

Toma a tua decisão dependendo do que procuras:

Maior independência e espaço entre sessões?

Valor RESET 8 SESSÕES: €1980 pelo Programa Completo ou 265€ por sessão (total 2120€)

Acompanhamento mais próximo com maior suporte?

Valor RESET 12 SESSÕES: €2748 pelo Programa Completo ou 265€ por sessão (total 3180€)

Independentemente da tua preferência o processo inicia-se com o pagamento das duas primeiras sessões (495€), garantindo a reserva e o planeamento personalizado do ciclo completo.

Durante a primeira sessão terás acesso a mais informações e um feedback atento daquela que poderá ser a melhor continuidade para ti, ficando assim ao teu critério.

Vou dar continuidade ao meu desenvolvimento

que dúvidas ficaram por esclarecer?

ESTAS SÃO AS QUESTÕES MAIS FREQUENTES DOS CLIENTES QUE DÃO O PASSO FINAL DENTRO MENTAL RESET

Não, mas é o passo natural para quem quer consolidar e aprofundar a transformação iniciada.
Não. O RESET é exclusivo para quem já passou pelo processo de mapeamento e regulação inicial do Mental CORE.
90 dias — com intervalos médios de 10 a 15 dias entre sessões.
Sim. Recebes suporte breve, microajustes e orientação estratégica durante todo o ciclo.
Sim. Todo o acompanhamento é feito em formato digital, com total confidencialidade e suporte individualizado.

ASSUMO O MEU RESET AQUI